PERVERSITE NARCISSIQUE. EMPRISE. MANIPULATION... LE RECONNAITRE, S'EN SORTIR le 16 novembre 2025

Saviez-vous que je suis spécialisée en perversité narcissique ? Mon mémoire de DESS et celui de victimologie en était le sujet.

voici quelques infos que la plupart connaissent mais qu'il est important de rappeler :

1. Comportements typiques du pervers narcissique

Séduction et manipulation : au début, il charme, flatte et se montre attentif pour capter la confiance et l’admiration.

Contrôle et domination : il cherche à garder la main sur les autres, en imposant sa vision et en niant celle des autres.

Dévalorisation : critique fréquente, humiliation subtile, rabaissement pour affaiblir l’autre et renforcer son pouvoir.

Double visage : il peut paraître aimable et sociable en public, mais tyrannique et destructeur en privé.

Absence d’empathie : incapacité à reconnaître les émotions ou besoins d’autrui, sauf pour les utiliser à son avantage.

Victimisation : il inverse les rôles, se présentant comme la victime pour culpabiliser l’autre.

Isolement de la cible : il pousse la personne à se couper de ses proches pour mieux la contrôler.

2. Conséquences sur l’entourage

Perte de confiance en soi : la victime doute de ses capacités, de ses perceptions et finit par s’autodévaloriser.

Culpabilité permanente : la personne manipulée se sent responsable de tous les problèmes.

Anxiété et stress chronique : peur constante de mal faire, tensions psychologiques et physiques.

Isolement social : éloignement de la famille, des amis ou du travail sous l’influence du pervers narcissique.

Épuisement émotionnel : la victime se vide de son énergie en tentant de comprendre ou satisfaire l’autre.

Troubles psychologiques : dépression, perte d’estime de soi, sentiment d’emprise voire syndrome de stress post-traumatique.

Relations détruites : le climat toxique abîme durablement les liens affectifs, familiaux ou professionnels.

En résumé, le pervers narcissique exerce une emprise psychologique basée sur la manipulation et la dévalorisation. Ses comportements destructeurs entraînent pour l’entourage une perte d’autonomie, une souffrance émotionnelle et un isolement, parfois très difficile à surmonter sans aide extérieure.

Mais au quotidien, ça se traduit comment ?

 Signes généraux (communs à tous les contextes)

Discours contradictoires : il dit une chose, puis son contraire, et reproche à l’autre de ne pas comprendre.

Manipulation subtile : il utilise la flatterie puis la critique pour déstabiliser.

Absence de remise en question : il n’admet jamais ses torts, l’autre est toujours en faute.

Culpabilisation permanente : chaque problème est retourné contre l’autre.

Isolement : il cherche à couper sa proie de ses soutiens extérieurs (amis, famille, collègues).

Double visage : charmant en public, dur et méprisant en privé.

Dans le couple :

Séduction intense au début (relation “idéalisée”), puis refroidissement brutal.

Rabaissements déguisés en plaisanteries.

Contrôle sur la manière de s’habiller, de parler, de fréquenter les autres.

Menaces implicites (“sans moi tu n’es rien”, “personne ne t’aimera comme moi”).

Comportement imprévisible : alternance de tendresse et de froideur, qui maintient l’autre dans l’incertitude.

 Au travail :

Se met en valeur avec le travail des autres.

Dévalorise subtilement ses collègues devant la hiérarchie.

Divise les équipes pour garder le contrôle.

Manipule les informations : mensonges, omissions, promesses non tenues.

Peut pratiquer un harcèlement moral (humiliations, isolement professionnel).

 Dans la famille :

Favoritisme et divisions (par exemple, opposer les enfants entre eux ou dénigrer un membre précis).

Remise en cause constante des souvenirs ou ressentis (“ça n’a jamais existé”, “tu inventes”).

Mise en scène du rôle de victime pour obtenir compassion et détourner les reproches.

Pression psychologique pour contrôler les choix (études, carrière, relations).

En résumé : le pervers narcissique se repère à travers un mélange de séduction, de manipulation, de contrôle et de dévalorisation, souvent masqué par une façade sociale impeccable.

Alors on en parle et on voit comment sortir des griffes du pervers ?

RV en visio le 16 novembre à partir de 14 h.

tarif : 30 euros

je répondrai à toutes vos questions !

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Plus d'infos sur mon mail : lesgrenadiers2025@outlook.com